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Somatheeram: Visiting India’s finest Ayurvedic resort in Kerala

Headerbild Gesundheitstourismus: Tai-Chi im Somaatheram Ayurveda Resort in Kerala Indien. Health tourism: A man practising Tai-CHi in the ayurvedic health resort Somaatheram in Kerala, India.

Gesundheitstourismus in Kerala: Europäer beim Tai-Chi im Somaatheram Ayurveda Resort.  Bild: GMC Photopress/Gerd Müller

Somatheeram has been awarded and classified many times as „Best Ayurveda Heritage Resort“ and  is simply a perfect hideaway with captivating and comfortable surroundings located 21 km south of Trivandrum International airport near famous Kovalam beach in Kerala.

Located in the southern tip of India, Kerala is indeed the handiwork of a Goddess with a green  thumb. Therefore Kerala is known as „God’s own country“. It’s green all over with never ending stretches of coconut palms, paddy fields, gum tree plantations, beautifull lakes and rivers streching down as far as 300 kilometers.

The ayurveda doctors of the Somatheeram welcome you

The ayurveda doctors of the Somatheeram welcome you

Here at Somatheeram, one of the first Ayurveda resorts, established in 1985, the day breaks calm by the lovely sound of many birds and serene, spreading a bliss of sunshine – ambled along the paved walkways amid the terraced gardens, surrounded by lush green trees and colourfull flowers.

Etheral calm pervades the place at sunset and soft music flows like a fragrance far out in the sea. A thousand lights gleam from the fishing rafts matching the heavens lit by countless stars.

Idle away in a swinging hammock beneath the shady coconut palmtrees or practice Yoga overlocking the endless horizon of the beach 50 meters below the resort packed with fishermen boats. The noontide is cool, the breaze robs the heat away. Bathe in the brilliant morning sun on the beach or board a raft or a catamoran to explore the coast from the sea.

Above the endless beach you will enjoy the view to the ocean

Endless beach and ocean view from Somatheeram

The Somatheeram cottages offered are the most cosy and comfort retreat. The finest features of traditional Kerala architecture make each building a unique piece of art.  Carved buttresses, pillars and doors adorn every structure. The winding pathways across the courtyards leading to the houses are fringed with granite sculptures, all merging with the beauty of the land.

Awarded Ayurveda hotspot for many years

Somatheeram has won many national and international awards for excellence in tourism. Ever since its founding in 1985, Somatheeram Ayurveda Resorts prime concern has been to give high quality Ayurvedic therapheutic facilities and treatments to the guests coming from across the seven seas.

Ayurveda-Behandlung im "weltbesten SPA 2002" im Oberoi Hotel Mauritius. World best spa 2002: Ayurvedic treatment (shirodara) in the Oberoi Hotel, Turtle Bay, Mauritius. © GMC Photopress, Gerd Müller, gmc1@gmx.ch

Ayurveda-Behandlung . © GMC Photopress, Gerd Müller,

They provide an exposure to the hitherto hidden secrets of the unique Indian health system of medicine and are committed to this vedic science in both theory and practise. The Government of Kerala recognised and classified the Ayurvedic center as a „Green leaf“, one of the highest awards you can get in India.

Ayurveda is gaining popularity

Ayurveda is not just a system of medicine; it is indeed a science and a way of living a healthy and serene life(-style). Orginated in India around 3000 BC, and pioneered by renowned sages Sushutra, Charaka and Vagabatha, this ethnic and unique system of medicine is still en vogue and it is gaining popularity and acceptance all over the world.

Legend has it that Ayurvedic system of medicine was instructed to the ancient sages by the God’s themselves. Ayurvedic theraphy is integral to the very spirit and essence of the place. Ayurvedia experts its emphasis more on the preventative rather than the curative aspect of theraphy and orientates itself towards a healthy end enlightened lifestyle. Ayurveda encompasses a world view that is ecological and eco-centric in spirit. And in Somatheeram an in house production unit operates to ensure the quality of the medicines prepared. A garden of rare flora species and precious medical herbs is nurtured under ideal conditions.

250 diverent dished created by Ayurvedic doctors

Somatheeram offers a variety of therapheutic packages for all seasons including the monsoon, which according to the ayurvedic system is the most appropriate season for thorough medical care. The programmes include rejuvenation theraphy, various clinical treatments and a healthy beauty care. The Somatheeram research team of doctors has developed an Ayurvedic menu of around 250 dishes according to your dosha type and the personalised treatments.

The art of Yoga and the benefit from doing it

Sri Lanka: Köstliche Ayurveda-Buffet im Surya Lanka auf Sri Lanka. opulent ayurvedic nutrition at Sury Lanka

Die Ernährung ist wichtig: Köstliches Ayurveda-Buffet

The resort conducts seminars and workshops on Ayurveda to propagate this ancient Indian system of medicine at home. Books and CD’s on Ayurveda will help you to do so, when you are back home. Of course Yoga is an essential discipline and philosophy coming along with your ayurvedic treatment and lifestyle. Yoga is one of the six elements of Indian philosophical thoughts.

The varoious elements of yoga, such as yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, sadhana, dhyana and samadhi are steps designed to bring about an equanimity of mind and equilibrium of the body. The practice of yoga relieves one of mental stress and enables him/her to address life with ease and calm.

For further informations please contact:

Somatheeram Ayurveda Resort, Chowara, P.O., South Kovalam, Trivandrum, Kerala, Indien,

Tel. +91 471 226 81 01, Fax + 91 471 226 76 00, mail@somatheeram.in, www.somatheeram.in

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Ayurveda Resort-Klassifizierung Kerala, Indien

 

Indien: Kalari Kovilakom Ayurveda Palast Kerala

Herausragend: Kalari Kovilakom Ayurveda Palast. Bild: GMC

Kurzbeschrieb und Klassifizierung der von Fotojournalist Gerd Müller getesteten Ayurveda-Resorts in Kerala. 

Bewertungskala:

*ungenügend;  **ok;  ***gut;  ****sehr gut;  *****ausgezeichnet;  ******unübertrefflich

Das Coconut Lagoon Resort ist an einem zauberhaften See in einer wunderschönen Gartenanlage situiert. Es besticht durch die wunderschönen traditionellen Kerala-Häuser. Das Essen und die Therapeuten sind Klasse, das Ayurveda-Angebot ist allerdings auf den Wellness- und Ferienbereich beschränkt. Ein Pancha-Karma-Kur kann man hier nicht machen. Dafür lassen sich von hier aus tolle Bootsausflüge auf gediegenen Hotelschiffen machen. Ein Resort, der auch für Familien geeignet ist. Das Coconut Bay Beach Resort liegt an der südlichen Spitze Keralas, nur 6 km von Kovalam Beach entfernt. Die großzügige Anlage erstreckt sich auf einem Areal von ca. 9.000 qm und liegt inmitten eines üppigen Palmenhains direkt an einer der schönsten Buchten Südindiens mit naturbelassenem Sandstrand (nur bedingt zum baden geeignet).

Das Ayurveda Zentrum des Coconut Bay steht unter der Oberleitung des sehr erfahrenen Ayurveda Arztes Dr. V. Franklin. Er legt besonderen Wert darauf, dass hier ausschließlich authentische, traditionelle Ayurveda Behandlungen praktiziert werden. Das Ayurveda Team besteht aus einem erfahrenen Ärzteteam, eine Ärztin, ein Arzt und 12 gut geschulte Therapeuten. Das Grundprogramm besteht entweder aus der klassischen Reinigungskur oder der Verjüngungskur, die von der Erstuntersuchung über den individuell angepassten Behandlungsablauf bis hin zur Abschlussuntersuchung sorgfältig und gewissenhaft durchgeführt wird. Die Konsultationen und Behandlungen finden alle in einem neuen Ayurveda Zentrum mit 8 Behandlungszimmern statt. Alle Behandlungen inklusive der Massagen und gegebenenfalls einer Darmreinigung (Vashti) werden nach ärztlicher Verordnung durchgeführt. Körpermassagen (zwei und vierhändig), Kräuterdampfbäder, Kopfmassagen, Kopfbalsam, Thermo-Massagen, Kräuterinhalationen, Nasenreinigung, Stirn- und Gesichtsmassagen, porenschließende Kaltbäder, Heißluftbehandlungen, Augenspülungen, Fußmassagen und herbal medikamentöse Anwendungen. www.cghearth.com

Duke’s Forest Lodge   ***

Inmitten einer Gummi-Plantage samt wunderschöner, tropischer Flora am Ufer eines kleinen Flusses liegt dieses einzigartige Bijoux, dass aus nur fünf grosszügigen Häusern besteht. Jedes Haus hat im Untergeschoss einen kleinen Pool mit herrlicher Rundsicht auf die Vegetation. Vor dem Haupttrakt liegt ebenfalls ein grosser Pool. Die Duke’s Forest Lodge ist ein idealer Ort für Ruhesuchende, die abgeschirmt von touristischen Anlagen und Hektik in sich gehen und völlig abschalten wollen. Wermutstropfen. Der Service war etwas lasch. Der hat sich  allerdings in der Zwischenzeit erheblich verbessert, wie Allmytraveltips vernommen hat. Duke’s forest lodge liegt 50 Kilometers nördlich von Kovalam beach. Von hier aus lassen sich viele spannende Trekkings und Vogelbeobachtungen arrangieren. Auch die Unterkünfte des Kaani Urvolkes können besucht werden. Weitere Informationen erhalten Sie hier

Estuary Island, Poovar Island ****

Ein angenehmes und komfortable eingerichtetes Holiday-Resort-Hotel auf einer kleinen Insel,  welches über eine einzigartige Vegetation rundherum verfügt. Ein Vogel- und Biospärenreservat, das vom Zusammentreffen von Salz- und Süsswasser geprägt ist. Dieses Resort-Hotel ist für Feriengäste aller Art. Ayurveda-Behandlungen werden angeboten aber mehr auf der Wellnessschiene. Der Badestrand ist nur über eine vorgelagerte Lagune und Sandbank (im Shuttle-Boot) erreichbar. Dort liegt auch eines der  Restaurants. Poovar ist rund 30 km südlich vom Stadtzentrum Thiruvananthapuram im Süden Keralas entfernt. Spannend sind die Backwater Bootsausflüge durch das Vogelparadies und die urwüchsige Wildnis. Weitere Informationen erhalten Sie hier oder via Estuary Island, Poovar Island Ph: +91 471 222 9222, Fax: +91 471 222 9333reservations@thrhotels.com

Kadappaduram Beach Resort, Nikkita Beach ****

Paradiesische Ruhe, wunderschöne Anlage an einem Strand, der zum Baden und zu Spaziergängen einlädt. Grosse, geschmackvolle im traditionellen Stil erbaute Bungalows. Zwei erfahrene Aerzte und gute Therapheuten versorgen die Gäste. Der Ayurveda-Center ist  sehr einfach eingerichtet und entspricht eher dem indischen Standard. Wer eine authentische Ayurveda-Behandlung aus spezifisch medizinischen Aspekten will, ist hier gut aufgehoben. Für Familien ist dieses Resort weniger geeignet.  

Kalari Health Palast, Kovilakom *******

Der Kalari Ayurveda-Healing Palast ist ein renovvierter Maharaja-Palast der Vengunad-Dynasty. Der mit Ab-stand beste und Indiens authentischster Ayurveda-Resort. Wer einmal im Leben wie ein König behandelt wer-den will, der trifft hier auf ein Resort der seinesgleichen sucht. Das liebevoll restaurierte Anwesen hat nur 18 Palastzimmer und ein eigenes Ayurveda-Healing-Zentrum sowie ein separater Yoga-Tempel und einige wie-tere Häuser für Beauty-Behandlungen. Der Mindestaufenthalt beträgt 14, 21 oder 28 Tage. Es wird ausschliess- lich persönlich abgestimmte ayurvedische Kost zubereitet. Die Authentizität der alten Kultur und die Heiligeit eines Ashrams sowie das riesige Anwesen verleihen diesem ayurvedischen Gesundheits-Resort ein unvergleichliches Ambiente. Wer hier eintritt, der verlässt seine Welt und lebt ein neues Leben.

Marari Beach Resort, Mararikulam ****

Eine grosszügige Ferien-Resort-Anlage, die an einem unendlich langen Strand liegt, der zu ausgedehnten Spaziergängen einlädt. Ebenfalls für Familien geeignet, nicht aber für Ayurveda-Hardcore-Freaks geeignet.  

Nikki’s Nest, Trivandrum ****

Ein Ayurveda-Resort, der inmitten eines sehr gepflegten Gartens an Hanglage mit toller Aussicht auf den Strand liegt und über ein sehr gutes Ayurveda-Zentrum verfügt. Der Arzt war zwei Jahre in der Schweiz tätig und ist äusserst kompetent. Auch die Therapheuten und der Yoga-Lehrer sind ausgezeichnet. Eine feine Küche, die auch nicht Ayurveda-Gästen alle Köstlichkeiten anbietet.Zudem liegt das Hotel im touristischen Zentrum. Daher kann man leicht auch mal ausser Haus gehen und sich in wenig mit dem indischen Alltag vertraut machen.

Somatheeram/Malatheeram, Chowara ****

Seit vier Jahren vom ”Departement of Tourism” als “bestes Ayurveda-Resort” und zudem mit dem “Green leaf”-Award – der höchsten Würdigung für Ayurveda-Resorts ausgezeichnet. Ein Dutzend Aerzte und 70 Therapheu-tInnen sowie die eigene Medizinherstellung bürgen für höchste Qualität.  Einfach ausgestattete Bungalows mit zwei Betten, Dusche/WC, Ventilator und Vorgarten inmitten einer unglaublichen Faunavielfalt an Hanglage ca. fünf Minuten bis zum Strand. Guter Yoga-Lehrer. Nachteil: Geringe Auswahl im Restauant und dürftige Ernährungsinformationen. Ein Ferien-Resort-Hotel

The Leela Meridien, Kovalam Beach *****

Eine der grössten Hotelanlagen Keralas liegt an fantastischer Lage an der Kovalam Beach. The Leela besticht auch durch seine lichtdurchlässige Architektur, die stilvolle Einrichtung und das gepflegte Ambiente. Der Service und die Infrastruktur entsprechen dem hohen Standart eines Luxushotels. Das Ayurveda-Angebot ist eher dürftig. Die Behandlungskosten teuer. Dafür gibt es eine grosse Auswahl fernöstlicher Behandlungen. Der Strand ist eher mickrig. Aber wer einen erstklassigen internationalen Standard liebt, ist hier gut aufgehoben und geniesst auch eine sehr gute Küche.  

Spice Village, Periyar ****

Dieser Ayurveda-Resort liegt auf über 1000 Meter inmitten der Gewürz- und Teeplantagen und ist seines frischen Klimas wegen ein sehr geschätzter Ort. Die wunderschöne und Eco-Zertifizierte Anlage bietet allen Komfort. Ausflüge in das nahegelegene Tiger-Reservat und in die Gewürz-Plantagen bieten naturverbundenen Leuten, die keinen Strandurlaub machen wollen und sich bei grosser Hitze unwohl fühlen genau das richitge Ambiete. Spice Village offenbart viel über die Essenz der Bergvölker und des einzigartigen Vegetationsreichtums der fruchtbaren Berglandschaft. Hier gedeihen viele Früchtebäume, seltene Kräuter und exotische Pflanzen aller Art. Vogelzwitschern ersetzt den TV-Apparat, Air-Conditioning braucht es nicht, dazu kann das Fenster geöffnet und sogleich frische Bergluft eingeatmet werden.

Travancore Heritage, Chowara

Ehemalige Königsresidenz  (Haupttrakt) mit 43 hübsch renovierten, geräumigen Heritage-Häusern im Lokalko-lorit. Gepflegte Gartenanlage, Swimmingpool und schöne Aussicht auf den Strand (ca. 7 Min.entfernt). Hoher Komfort (Klimaanlage, TV, Minibar, Veranda) und Top Service. 2 Aerzte und 12 Therapheuten sorgen für die Minderheit der Ayurveda-Gäste. Appendix: Reine Ayurveda-Healing-Resorts, die für eine Pancha-Karma Kur in Frage kommen, sind nur das Kalari Kovilakom, das Kadappuram und das Somatheeram. Alle anderen sind Holiday-Resorts, die von Nicht Ayurveda-Aficionoados genutzt werden können.

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